YOGA DELLA RISATA

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YOGA DELLA RISATA

febbraio 16 @ 18:30 - 19:30

Grande novità al circolo il Progresso di Montelupo.

Giovedì 16 Febbraio  alle ore 18.30 inizio il nuovo corso dello yoga della risata.

Ecco come presenta questa nuova disciplina  Sandra Pistocchi teachear training dello yoga della risata.

– È un’idea unica per cui tutti possono ridere senza un motivo e senza  aver  bisogno di comicità o barzellette.
– Inizialmente si fanno degli esercizi mirati in gruppo per stimolare la risata e  ben presto la risata da indotta si trasforma in risata autentica e contagiosa.
– Sì chiama yoga della risata perché unisce esercizi di risata con esercizi di respirazione yoga.  Questo permette di ottenere dei benefici fisiologici e psicologici in tutto il corpo e questo è lo scopo principale dello yoga della risata.
– Nasce in India nel 1995 da un medico indiano il Dr Madan Kataria a Mumbai in un parco pubblico dove con solo 5 persone fondo’ il primo Club della risata.  Oggi si contano migliaia di Club in oltre 100 paesi nel mondo.
– Lo yoga della risata oltre ai Club trova interessanti applicazioni nelle Aziende, nei centri benessere, nelle case di riposo per anziani, nelle scuole, negli ospedali e nei gruppi di auto-aiuto per malati terminali e oncologici.
Vieni a scoprire la formula antistress , ridere senza motivo si può; è sufficiente un abbigliamento comodo, acqua, calzini antiscivolo,….e tanta voglia di ridere.

Per informazioni contattattare al 3383556200.

Dettagli

Data:
febbraio 16
Ora:
18:30 - 19:30
Categoria Evento:
Evento Tag:
,

Luogo

Circolo arci “Il Progresso” Montelupo
Vi Rovai, 43
Montelupo, Italia
+ Google Map:
Telefono:
0571 913019